Folsyre er et B-vitamin, og B-vitaminer er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige, hvilket betyder, at de overskydende udskilles fra kroppen med urinen.
Fødevarestyrelsen anbefaler kvinder, der vil være gravide, samt gravide i de første 12 uger af graviditeten at tage tilskud af 400 mikrogram folsyre dagligt.
medvirker til dit immunsystems funktion
har betydning for normal nedbrydning af homocystein i blodet.
understøtter vævenes vækst og udvikling under graviditet
medvirker til normal dannelse af aminosyrer
medvirker til normal bloddannelse
medvirker til, at du føler dig mindre træt og udmattet
