Tilbud
Music for mindfulness — Om bevidsthed og nærvær
39,00 DKK
Mindfulness handler om stilhed. Om bevidsthed og nærvær. Og om at være opmærksom i nuet, bevidst og uden at dømme eller vurdere.
Beskrivelse
Fønix Musik :
MUSIC FOR MINDFULNESS
Stilhed. Mindfulness handler om stilhed. Om bevidsthed og nærvær. Og om at være opmærksom i nuet, bevidst og uden at dømme eller vurdere.
Musikken på denne CD peger mod stilhed og nærvær.
I CD-hæftet er der forslag (på dansk) til mindfulness-øvelser, som man kan udføre til musikken.
