OmniSelect Multi

Beskrivelse

OmniSelect Multi er synkevenlig multivitamin, der indeholder 20 essentielle vitaminer og mineraler.

Dagsdosis er 1 tablet.

OmniSelect Multi er for voksne og børn fra 11 år.

Tabletten indeholder såkaldte methylerede former af folsyre og B12 (det er former eller kilder til vitaminer, som kroppen ikke skal omdanne, og derfor er lettere at optage) samt organiske mineraler, ofte i form af bisglycinater, hvilket er med til at fremme optageligheden.

Tablettens gule fare kommer naturligt fra saflor og citron.

En vegetarisk multivitamin

OmniSelect Multi er registreret hos The Vegetarian Society, hvilket er en garanti for et 100 % vegetarisk produkt.

Det eneste, som ikke er vegansk, er vitamin D3, som er fra lanolin (et naturligt fedtstof, der findes i uldet fra får).

Indhold af vitaminer og mineraler

1 tablet indeholder:		RI
Vitamin A (retinylacetat)	600 μg RE	75 %
Vitamin D3 (cholecalciferol fra lanolin)	10 μg	200 %
Vitamin E (d-α-tocopherolsuccinat)	12 mg α-TE	100 %
Vitamin C (l-ascorbinsyre)	80 mg	100 %
Vitamin B1 (thiaminmononitrat)	1,1 mg	100 %
Vitamin B2 (riboflavin)	1,4 mg	100 %
Niacin (nikotinamid)	16 mg NE	100 %
Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid)	1,4 mg	100 %
Folsyre (calcium-L-methylfolat)	200 μg	100 %
Vitamin B12 (methylcobalamin)	2,5 μg	100 %
Biotin (d-biotin)	50 μg	100 %
Pantothensyre (calcium-d-pantothenat)	6 mg	100 %
Zink (zinkbisglycinat)	8 mg	80 %
Jern (ferrobisglycinat)	10 mg	100 %
Kobber (kobberbisglycinat)	0,5 mg	50 %
Mangan (manganobisglycinat)	0,5 mg	25 %
Selen (selenberiget gær)	55 μg	100 %
Chrom (chrompicolinat)	40 μg	100 %
Jod (kaliumjodid)	150 μg	100 %
Molybdæn (ammoniummolybdat)	50 μg	100 %

RI = Referenceindtag.

Ingredienser:
Ovennævnte næringsstoffer.
Konsistensmidler: Mikr. cellulose, vegetabilske magnesiumsalte af fedtsyrer.
Overfladebehandlingsmidler: Hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, calciumcarbonat, stearinsyre. Saflor og citron.

De fordele, som jeg ser ved OmniSelect Multi, er:

• Anvendelsen af retinylacetat som kilde til Vitamin A frem for betakaroten.
• d-α-tocopherolsuccinat som kilde til E-vitamin frem for dl-α-tocopherolsuccinat
• Folsyre i form af calcium-L-methylfolat
• Vitamin B12 i form af methylcobalamin i stedet for cyanocobalamin (selv om det meget sjældent har betydning i de mængder, tabletten indeholder).
• Selen i form af selenberiget gær. Fra selenberiget gær optages 85-90 % selen. Fra de mere brugte uorganiske former (natriumselenit eller natriumselenat) optages omkring 50-60 %.
• 50 % af det daglige behov for kobber frem for 100 %. Kobber kan overdoseres og mangel er meget sjælden.
• 25 % af det daglige behov for mangen frem for 100 %. Mangan er et livsvigtigt mineral, men på samme måde som kobber, skal der ikke ret meget overskud af mangan til, før der er risiko for, at det kan være skadeligt.
• 10 µg D-vitamin frem for 5 µg, som ellers er normalt i multivitaminer. Mange på disse breddegrader har brug for mere D-vitamin. Og 10 µg matcher bedre det reelle behov og den optimale dosering for de fleste — og 10 µg er stadig langt under den mængde, som kan give problemer.
• At den ikke indeholder magnesium. Problemet med magnesium i en multivitamin er, at producenter næsten altid anvender magnesiumoxid (hvor du kun optager 4-10%) samtidig med, at de kun inkluderer en lille smule i tabletten (ellers ville tabletten blive alt for stor). Det betyder, at du alligevel ikke får magnesium af betydning fra en multivitamin. Det samme kan siges om kalk (calcium). Har du brug for magnesium eller kalk, er det bedre at få det fra kosten eller supplere med separate kosttilskud, der indeholder kalk og magnesium — fx OmniKalk Forte.

Obligatorisk tekst for kosttilskud: Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde.