Hvordan du vælger og fravælger kosttilskud
Hvordan du vælger og fravælger kosttilskud er en E-bog. Du kan købe den via online boghandlere. Fx her. Nysgerrige og sundhedsbevidste mennesker, der følger godt med på nettet og især …
Bøger
Helbredende kost — kostvaner der forebygger og helbreder
Bogen Helbredende kost beskriver på en letforståelig måde, hvordan du indfører en plantebaseret kost, der fremskynder helbredelse. Det er kendt, at sunde kostvaner nedsætter risikoen for en række sygdomme. Det …
Livsstilsmedicin mod slidgigt
Slidgigt er en kronisk degenerativ ledsygdom, hvor brusk og væv omkring leddene langsomt bliver nedbrudt. Ifølge gigtforeningen er slidgigt den mest udbredte gigtsygdom, og omtrent 80% af befolkning over 50 …
303 slankeopskrifter
Bogen 303 slankeopskrifter som almindelig bog (papirbog) er udsolgt. Bogen er revideret og udgivet som ny e-bog i 2012. Der er så mange gode slankeopskrifter at vælge imellem, at du …
Mortens bagebog – Næringsrige brød af fuldkornshvede
Skønne, sunde brød af fuldkornshvede – uden dej på fingrene. E-bog. 58 sider. Bagebog af Morten Nielsen, stifter af Nordisk Næringshus, som siden 2006 har beskæftiget sig med udvikling af …
Slankedagbog
Slankedagbogen indeholder daglige rapporter, slanketips mv. for 6 uger. I alt ca. 100 sider. Flere undersøgelser har vist, at overvægtige, der skriver slankedagbog, har en del lettere ved at tabe …
Zoneterapi & Fodzonemassage — lær det selv
Følger du anvisningerne i bogen, har du gode muligheder for at kunne hjælpe dig selv og dine nærmeste med at opnå lindring og øget velvære. (106 sider. Sort/hvid). Både zoneterapi …
Slankeværdi — nøglen til vægttab
Bogen Slankeværdi — nøglen til vægttab handler om, hvordan det bliver overkommeligt at tabe sig og fastholde et vægttab, når du spiser mad med høj slankeværdi. En del fødevarer har …
Calcium uden mælk – plantebaserede opskrifter
Calcium uden mælk er en kogebog til alle, som helt eller delvist fravælger mælk og mælkeprodukter. Bogen viser, hvordan du let kan tilrettelægge en sund, nem og lækker plantebaseret kost, der …
Depressioner — er der en naturlig løsning?
En bog om de grundlæggende forbedringer i kost, livsstil og livsbetingelser, der ofte kan hjælpe mennesker med depressioner eller depressionslignende symptomer. Omkring 200.000 danskere menes at lide af en depression, …